La edad de inicio de utilización de pantallas es una de las preguntas más frecuentes e importantes que pueden hacernos los padres. Vivimos en un mundo digital en el que las pantallas están en todas partes: en casa, en el colegio, en los restaurantes y hasta en la sala de espera del médico. Por eso […]
Cómo educar a los hijos
27
Jun
Jun
¿Notas que tu hijo se pone nervioso cuando le quitas la tablet? ¿Le cuesta dejar el móvil incluso cuando hay planes divertidos? En esta guía, te ayudamos a detectar si tu hijo está abusando de las pantallas, con señales claras, ejemplos cotidianos y consejos prácticos para actuar con calma y sin culpas. ¿Qué significa “abuso […]
17
Jun
Jun
Reduce el tiempo y calidad del sueño: Tenemos muchos estudios que una mayor exposición a pantallas, especialmente pero no sólo antes de dormir, interfiere en el tiempo de sueño, la velocidad para quedarse dormidos y la calidad del sueño. Esto no significa demonizar la tecnología, sino usarla de forma consciente, adaptada a la edad y […]
30
May
May
Diferencias entre la crianza consciente y la educación en positivo Llevo más de 25 años ayudando a familias en consulta y formando a padres y madres en educación en positivo y crianza consciente. Y para mi la crianza consciente y la educación en positivo son dos caras de la misma moneda. La crianza consciente ayuda […]
30
May
May
5. Esperar resultados rápidos Otro error frecuente es pensar que si aplicamos las técnicas correctas, los resultados serán inmediatos. La crianza consciente no es una receta mágica. Es un proceso a medio y largo plazo. Los resultados más valiosos —la conexión, la confianza y el autocontrol de nuestros hijos— no se ven en días, sino […]
30
May
May
6. Reducir la sobreprotección Uno de los aspectos a los que doy mucha importancia cuando enseño crianza consciente es la sobreprotección ya que es fácil confundir la amabilidad con la permisividad y es uno de los problemas más habituales que solemos ver los psicólogos. Criar con conciencia no es consentir al niño sino ser conscientes […]
23
May
May
Poner límites a los niños es, posiblemente la parte más desagradable del día a día de la mayoría de padres. Pero es una tarea necesaria. Si te cuesta poner límites a tus hijos sin terminar perdiendo los nervios o sentirte culpable. tranquilo. No estás solo. A la mayoría de padres y madres les cuesta poner […]
26
Feb
Feb
Mis hijos no me obedecen. Esta es una de las frases que escucho con más frecuencia de padres y madres que están preocupados por el comportamiento y la relación con sus hijos. Muchos se sienten terriblemente frustrados porque sienten que sus hijos ni siquiera les escuchan o se toman interés en hacerles caso. Entiendo que […]
24
Feb
Feb
Mi hijo me habla mal Todos los padres y madres pasamos por la experiencia de recibir una mala contestación de nuestros hijos en algún momento. Suele ser algo que comienza a ocurrir alrededor de los dos años de edad, aunque en algunos casos puede ocurrir más tarde. El caso es que antes o después vamos […]
14
Ene
Ene
Quitar el pañal es un paso importante en el desarrollo de los niños y también puede ser todo un desafío para muchos padres. Ayudar a un niño pequeño a dejar el pañal es un pequeño paso para una familia pero un gran paso para un niño. Si tu hijo se encuentra en esta etapa, no […]
25
Oct
Oct
¿Has pegado a tu hijo? Posiblemente muchos de vosotros leeréis este post boquiabiertos pero doy muchas conferencias a lo largo del año y suele ser habitual que algún papá o mamá me pregunte qué ocurre si en alguna ocasión le pega al niño. Siempre lo hacen de manera privada, al final de la conferencia, y es natural, porque la mayoría de padres que alguna vez han soltado un azote o un bofetón lo llevan en secreto.
06
Oct
Oct
En este post te explico tanto mis razones para formarme en disciplina positiva, a pesar de ser psicólogo y trabajar con familias hace más de 20 años como todos los beneficios que la disciplina positiva puede aportar a tu familia.
03
Oct
Oct
Establecer una rutina de sueño sólida es una de las claves para garantizar un descanso adecuado en los niños, algo que no solo influye en su bienestar físico, sino también en su desarrollo emocional y cognitivo. En este post, te explicaré la importancia de una buena rutina de sueño en los niños, cómo puedes implementarla […]
31
Jul
Jul
Hace unos días nació el primer hijo de mi queridísimo amigo David. Y como David es muy bromista me dijo…”¡Oye Álvaro! Tu que sabes de esto… dime algunas pautas… unas reglas para educar a Marcos”. Y como yo enseguida me pongo a pensar, pensé pensé y ayer le envié un mensaje de Whatssap con estas […]
18
Dic
Dic
Esta mañana me he levantado temprano, he despertado a los niños y, todavía en pijama los he llevado a casa de la abuela. Yo tengo pacientes que atender y allí, ellos tienen una piscina, la plaza de pueblo donde tomar el aperitivo y a su abuela.
13
Nov
Nov
Descubre cómo ayudar a un niño tímido para que pueda desarrollar sus habilidades sociales a su ritmo, ganando confianza y seguridad poco a poco.
06
Nov
Nov
Descubre cómo ayudar a un niño introvertido para brindarle un ambiente seguro en el que pueda crecer a su propio ritmo sin sentirse presionado.
06
Sep
Sep
Descubre qué es el apego seguro y cómo fomentarlo en tu bebé para mejorar su futuro bienestar emocional y facilitar su adaptación a nivel social.
18
Jun
Jun
Los límites son complicados y, a veces, los padres confunden ideas sobre lo que es importante en el desarrollo del niño. Cada vez nos encontramos más con niños a los que les faltan límites y padres que tienen miedo o no saber ponerlos.
22
Abr
Abr
Tener un bebé en brazos es todo ternura. Durante el primer año se establece una conexión única y especial entre el niño y sus padres que hace que literalmente sus vidas estén unidas para siempre. Da igual los años que pasen vosotros siempre vais a estar unidos a ese bebé que sostuvisteis en brazos con […]
30
Mar
Mar
Descubre por qué tu hijo se porta mal solo contigo y las razones por las que su comportamiento es mejor con los demás. ¡Conoce tdoso los detalles!
17
Mar
Mar
Descubre qué es la economía de fichas y algunos ejemplos de este sistema de recompensas tan usado en psicología infantil para modificar la conducta.
26
Dic
Dic
Cuando pregunto a un grupo de padres qué desean para su hijo, el 99% tiene la misma respuesta. Que crezca sano y que sea feliz. La felicidad es uno de los principales deseos de todo padre para sus hijos y, sin embargo, pocos conocen qué ingredientes lleva la receta educativa que permitirá a sus hijos ser […]
05
Sep
Sep
He hablado con muchos profes durante los últimos años de muchos temas, pero uno de los que más me piden que comente en el blog es este de hoy. Cómo los padres pueden actuar de una forma positiva para el niño en el primer día de cole.
11
May
May
Rabietas, enfados, niños que no escuchan o no hacen caso…¿Te has sentido alguna vez perdido o frustrada en la educación de tus hijos? ¿Tienes dudas respecto a cómo actuar en situaciones relacionadas con su comportamiento? Son sentimientos totalmente normales porque educar no es una tarea sencilla. Posiblemente a ti te hayan educado de una manera […]
02
May
May
Acabamos de regresar de unos días de vacaciones con todo lo que conlleva…. horarios cambiados, mucha broma, mucho pasear por la noche y un poco de descontrol. Así que como es lógico los buenos hábitos son difíciles de mantener. A todo esto se le agrava que la abuela tiene una tablet y como han sido […]
07
Abr
Abr
El nacimiento de un hermanito es un acontecimiento que pone el mundo de los hermanos mayores patas arriba. Es normal que ocurra así, porque la seguridad de tener la atención plena de los padres desaparece en el momento en que otro niño más pequeño, tierno y necesitado de amor aparece en escena. La realidad es […]
28
Ene
Ene
Disciplina positiva. Se ha puesto de moda, si. Pero ¿qué significa? ¿Cómo lo podemos llevar a cabo? ¿Qué errores podemos cometer? La educación en positivo es una formación basada en la disciplina positiva que incorpora otros aspectos importantes como la neurolingúística y la neuropsicología para ayudar a padres y educadores a facilitar el desarrollo positivo del niño.
01
Ene
Ene
Las rabietas son una de las situaciones más difíciles de gestionar para los padres de niños entre 2 y 4 años de edad.. La mayoría de niños tienen rabietas a lo largo de su infancia y la mayoría de sus padres pueden sentirse frustrados y desconcertados cuando ocurren. Pero más allá de saber que las […]
24
Nov
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Manipulación emocional es una expresión que suena fea y que resulta incómoda cuando pensamos en que nosotros podemos estar practicándola sin darnos cuenta. Este post no es un post para hacerte sentir culpable sino para darte herramientas que te ayuden a identificar estas formas sutiles de manipulación y te ayuden a educar a tus hijos […]
02
Nov
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Cuidar a nuestros hijos es un trabajo duro. Puede ser agotador, frustrante o estresante. De eso no hay duda. A la carga de trabajo extra que supone cuidar a otro ser humano, se le suma que los descansos en el sofá… el ratito después del trabajo para relajarse, el levantarse sin prisas, el desayuno silencioso […]
02
Nov
Nov
No hay mayor tesoro para los adultos que un niño. Y eso lo saben los profesores, psicólogos, médicos, logopedas, terapeutas ocupacionales enfermeras, o maestros de educación especial a los que confiamos la educación, el desarrollo, la salud o la propia vida de nuestros niños. Todos ellos desarrollan su trabajo con sus conocimientos y esfuerzo, pero también con su […]
13
Jul
Jul
Muchos padres se sienten perdidos a la hora de poner límites a sus hijos pequeños. Los límites son difíciles porque son la manifestación de un conflicto y los conflictos nos ponen nerviosos, nos hacen dudar y, en muchos casos puede generar más conflicto. Aunque poner límites puede resultar relativamente sencillo y muy efectivo si se […]
13
Jul
Jul
Como todos los padres y madres, y más con tres pequeñajos corriendo por la casa, a veces me siento desbordado y no puedo evitar gritar a los niños. Es difícil mantener la calma en todo momento y más cuando estoy cansado. Aunque los enfados siempre han sido una excepción en nuestra casa, a veces ocurren y mis hijos me han dejado saber que no les gustan nada. Por eso me plantee hace tiempo reducir los enfados y gritos a la mínima expresión.
09
Jul
Jul
La reacción de un padre se ha hecho viral en distintas webs de educación y p/materndiad de facebook. Este pasado martes una mamá relataba algo que la había dejado sorprendida mientras estaba con su hijo de dos años en el centro comercial. La reacción y conversación de un padre que estaba sentado en la mesa […]