Consejos para quitar el pañal

Quitar el pañal es un paso importante en el desarrollo de los niños y también puede ser todo un desafío para muchos padres. Ayudar a un niño pequeño a dejar el pañal es un pequeño paso para una familia pero un gran paso para un niño.

Si tu hijo se encuentra en esta etapa, no estás solo: es normal que algunos pequeños tarden más en adaptarse. La buena noticia es que, con un enfoque adecuado y un poco de paciencia, el proceso de dejar el pañal puede ser más sencillo y natural tanto para ti como para él.

Por qué a algunos niños les cuesta quitar el pañal

Dejar el pañal no es solo una cuestión física, sino también emocional y psicológica.

Algunos niños pueden tardar más porque:

• No están preparados fisiológicamente. Sus músculos aún no controlan bien la vejiga o el intestino. En este post puedes ver si tu hijo cumple las principales señales de que está preparado.
• Les da miedo el cambio. El orinal o el váter puede resultarles extraño o incluso intimidante.
• Están cómodos con el pañal y por lo tanto ¡No tienen necesidad de hacer un cambio!. Recuerda que cambiar una rutina que les resulta cómoda siempre lleva un tiempo.
• No quieren separarse de tí. Date cuenta que cada vez que le cambias el pañal le estás dedicando un rato de atención exclusiva. Muchos niños identifican el orinal con perder la última pieza de esa conexión y atención especial que todos tenemos cuando somos bebés.
• Sienten presión. Si los padres muestran ansiedad o urgencia, los niños pueden resistirse como forma de mantener el control.

Recuerda: cada niño tiene su ritmo, y forzar el proceso de dejar el pañal puede generar más resistencia.

5 trucos para quitar el pañal a tu hijo

Desde mi experiencia profesional el proceso de retirada del pañal puede ir suave como la seda cuando los padres tienen la sensibilidad y el instinto necesario para hacer el proceso natural y sencillo para el niño o puede estar lleno de dificultades, especialmente cuando los padres son (1) obsesivos del orden y la limpieza (2) desorganizados y poco consistentes o (3) exigentes y perfeccionistas.

En cualquiera de estos tres casos les recomiendo una guía algo más clara y profunda que este post o consejos que encuentran buscando en internet.

Los consejos que puedes leer a continuación te pueden dar una idea de cuáles son las claves generales.  Pero si quieres  prevenir los errores y complicaciones más frecuentes, te recomiendo seguir una metodología paso a paso como la que ofrezco en mi curso “Retirada respetuosa del pañal”.

Es sin duda la forma más completa y segura de acompañar a tu hijo o hija siguiendo unos pasos claros que os darán la seguridad de saber cómo tenéis que actuar.

1. Espera a que esté listo

Observa las señales de que tu hijo está preparado: avisa cuando tiene el pañal sucio, muestra interés por el váter o el orinal, o tiene periodos más largos con el pañal seco. Si aún no muestra estas señales es mejor esperar un poco más.

2. Invítale a participar en el proceso

Involúcrale desde el principio: déjale elegir un orinal divertido o ropa interior con sus personajes favoritos. Este tipo de participación le hará sentir que tiene control sobre el cambio.

3. Establece una rutina predecible

Invítale a visitar el orinal o al váter después de las comidas, antes de dormir y al despertarse. La repetición ayudará a que asocie estos momentos con la necesidad de ir al baño. Puedes incluso sentarte a que vea cómo tu lo haces (¡Eso les encanta y les da mucha seguridad!)

4. Hazlo relajado

Usa cuentos y canciones que hagan el aprendizaje positivo. Evita los castigos, comentarios negativos si no logra hacerlo a la primera porque eso solo aumentará su frustración. También reduce al mínimo las grandes celebraciones o las exclamaciones que le hacen sentir que “ya es mayor”.

5. Vístelo para el éxito.

Durante los primeros días, elige ropa fácil de quitar, como pantalones con elásticos. Esto facilitará que llegue a tiempo al orinal y le dará una mayor sensación de autonomía.

3 Errores frecuentes a la hora de quitar el pañal

Los padres que se enfrentan a ayudar a sus hijos a quitar el pañal suelen cometer varios errores. Estos son los 5 más frecuentes.

Poner demasiada presión

El proceso de retirada de pañal es justo lo contrario a un proceso donde hacemos las cosas bien o mal. En la retirada de pañal podemos estar seguros de que va a haber accidentes, se va a manchar, se va a escapar el pis en momentos en los que el niño está más distraído y son todo parte del proceso. Lo más importante para que el niño aprenda es que se sienta relajado y esté preparado para aprender de los errores, no asustarse con ellos.

Obligarle a sentarse en el orinal

Es una estrategia clásica que muchas veces nos recomiendan los abuelos o en la propia escuela; pero al igual que hemos comentado en el punto anterior obligar al niño a permanecer sentado contra su voluntad o por largos periodos suele aumentar la presión.  Suele tener una de estas dos consecuencias:

• Que se sienta más nervioso y aumenten los fallos
• Que se sienta bloqueado y aumenten tanto los escapes de pis como el estreñimiento

No preparar al niño

Dejar atrás el pañal no es como cambiar de zapatos. El pañal, aunque pueda llegar a parecer una prenda de vestir es un elemento de seguridad para el niño. Le protege de mancharse, le ayuda a sentirse despreocupado y sin responsabilidades y le conecta con sus padres mediante el ritual de limpiar el culete cada vez que le cambian el pañal.

Preparar al niño emocionalmente como explico paso a paso en mi curso “Retirada respetuosa del pañal” ayuda a prevenir los errores relacionados con poner demasiada presión en el niño. Es fundamental prepara al niño psicológicamente para la retirada del pañal.

Quitar el pañal no tiene por qué ser una batalla

En resumen, quitar el pañal no tiene por qué ser una batalla. Con paciencia, empatía y estos pequeños trucos, ayudarás a tu hijo a sentirse seguro en este importante paso. Y recuerda: cada logro, por pequeño que sea, merece ser celebrado.

¡Ánimo, estás haciendo un gran trabajo!