Son una excelente herramienta para fomentar la comunicación, el respeto, la cooperación y la resolución de conflictos en el hogar. Es probable que te pueda sonar extraño porque cuando tú eras pequeño no realizabais reuniones familiares, pero para la disciplina positiva, se consideran una práctica clave para fortalecer las relaciones y enseñar habilidades sociales valiosas a los niños.
¿Qué son las reuniones familiares?
Las reuniones familiares son un tiempo estructurado para que todos los miembros se reúnan y discutan temas importantes. Pueden ser semanales, quincenales o mensuales, y pueden durar entre 30 minutos y una hora, dependiendo de la edad de los niños y la cantidad de temas a tratar.
Durante las mismas, se fomenta la participación activa de todos los miembros y se discuten temas que afectan a todos, como la organización de la casa, la asignación de tareas, la resolución de conflictos, la planificación de actividades, la revisión de normas y límites, y cualquier otro tema importante.
Pueden comenzar tan pronto como los niños sean capaces de participar activamente en ellas. Por lo general, esto ocurre alrededor de los 3 o 4 años, aunque cada niño es diferente. A medida que los niños crecen, se espera que participen cada vez más en la toma de decisiones y la resolución de problemas.
Pasos para reuniones familiares efectivas
Establece un horario regular
Esto ayudará a todos los miembros de la familia a saber cuándo es el momento de la reunión, y a prepararse para ella.
Crea un ambiente relajado
Es importante que todos se sientan cómodos durante la reunión, por lo que es bueno tener un espacio tranquilo y sin distracciones.
Moderador, agenda y reglas
El moderador es el encargado de guiar la reunión, asegurándose de que se sigan los temas a tratar y que todos tengan la oportunidad de participar.
La agenda es una lista de los temas a tratar durante la reunión. Según la disciplina positiva en la familia esto ayudará a que todos se preparen para la reunión y se asegurará de que se cubran todos los temas importantes.
Así pues, las reglas son importantes para que todos sepan cómo se deben comportar durante la reunión. Pueden incluir cosas como escuchar activamente, respetar las opiniones de los demás y no interrumpir.
Anima a la participación
Es importante que todos tengan la oportunidad de participar y compartir sus pensamientos y sentimientos.
Celebra los logros y avances
Durante la reunión, es importante reconocer los logros y avances de la familia. Esto ayudará a fomentar la motivación
Termina con un plan de acción
Al final de la reunión familiar, según la disciplina positiva es importante que todos estén de acuerdo en un plan de acción para llevar a cabo los acuerdos y decisiones tomadas durante la reunión. Esto ayudará a que todos se sientan comprometidos y responsables de la implementación de los cambios acordados.
Desarrollo de las reuniones familiares
Es importante seguir la agenda previamente establecida para cubrir todos los temas importantes. Se debe permitir que todos los miembros tengan la oportunidad de hablar y expresar sus ideas y opiniones sobre los temas tratados. Es importante escuchar activamente y respetar las opiniones de los demás.
También es importante celebrar los logros y avances, ya sea que se trate de pequeños cambios en el comportamiento de los niños o grandes logros en la vida familiar. Celebrar los logros ayudará a fomentar la motivación y el compromiso de todos los miembros.
Puntos clave que ayudan a las familias
Reuniones breves y con agenda
Permitid que todos los miembros tengan oportunidad de hablar y expresarse, escuchad activamente y respetad todas las opiniones. Celebrad los logros y avances y terminad con un plan de acción. Y si los niños tienen menos de 6 años, con 15 o 20 minutos de reunión basta.
No hagas las reuniones obligatorias
Recuerda que lo importante de la disciplina positiva en la familia es crear un buen clima y que todos estemos cómodos. Si los mayores se sientan en la alfombra o en la mesa de la cocina a la hora establecida ten casi por seguro que los niños se unirán encantados.
No busques la perfección
El objetivo es crear una cultura de conversación, diálogo y resolución de conflictos en familia. Es posible que el primer día o el segundo no lleguéis a tocar todos los temas, pero no seas exigente y facilita simplemente que todos estéis a gusto.
Recuerda que son una herramienta
Las reuniones familiares pueden ser una excelente herramienta para enseñar habilidades sociales valiosas a los niños, como la comunicación efectiva, la resolución de conflictos y la toma de decisiones.
En resumen, las reuniones familiares en disciplina positiva son una práctica valiosa que puede fomentar una relación saludable y fortalecida entre todos los miembros. Siguiendo los pasos clave y mantened una comunicación abierta y respetuosa para lograr grandes cambios en el comportamiento y la dinámica con tus hijos.
Por Álvaro Bilbao. Autor de El cerebro del niño explicado a los padres.
¡Hola! Me ha encantado leer tu artículo sobre cómo aplicar la disciplina positiva en las reuniones familiares. Es una gran estrategia para fomentar la comunicación efectiva y fortalecer los vínculos familiares, especialmente en estos tiempos donde las relaciones interpersonales se han vuelto más complicadas debido a la pandemia.
Me gusta cómo has destacado la importancia de establecer reglas claras y co-crear soluciones para resolver problemas. En mi experiencia como psicólogo, he visto cómo la disciplina positiva puede ser una herramienta poderosa para motivar a los niños a asumir responsabilidad por sus acciones y a tomar decisiones informadas.
Además, estoy de acuerdo con tu enfoque en el respeto mutuo y la comprensión de las perspectivas de los demás. La disciplina positiva puede ayudar a las familias a desarrollar habilidades de empatía y compasión, lo que puede tener un impacto positivo a largo plazo en la vida de los niños.
Como psicólogo en Barakaldo, estoy comprometido a ayudar a las familias a superar los desafíos que puedan enfrentar. Si necesitas más información sobre cómo puedo apoyar a tu familia, puedes visitar mi sitio web en mispsicologos.es/barakaldo/ ¡Gracias por compartir tus conocimientos sobre la disciplina positiva en las reuniones familiares!
Gracias Álvaro por compartir tus recomendaciones para padres.