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Las mejores herramientas para cuidar tu cerebro e implementar un estilo de vida neurosaludable en casa.
El cerebro es el órgano que nos permite pensar, sentir, empatizar, dar amor y cuidar de los demás. Por eso es tan importante que afiancemos hábitos que promuevan la salud cerebral en nuestros hijos (así como en nosotros mismos). Un cerebro sano es un cerebro más feliz.
Dentro de 90 minutos…
✓ Aprenderás a evaluar tus niveles de salud cerebral.
✓ Descubrirás las 6 áreas clave del cuidado del cerebro (y te sorprenderás al ver que muchas de las cuales no son las que piensas).
✓ Aprenderás a detectar y prevenir trastornos neurológicos como los ICTUS o el Alzheimer.
✓ Te familiarizas con la nutrición neurosaludable.
✓ Asimilarás los hábitos que mejoran la salud cerebral de tu familia y cómo aplicarlos en el día a día.
✓ Ganarás la motivación necesaria para que esos hábitos neurosaludables se conviertan en una rutina en vuestra casa.
El taller El taller de Salud Cerebral es para ti si…
- Tienes hijos entre 0 meses y 18 años de edad.
- Quieres fomentar un desarrollo cerebral saludable en tus hijos/as.
- Te interesa conocer las herramientas que ayudan a prevenir trastornos del ánimo.
- Quieres reducir el riesgo de sufrir trastornos como ICTUS o Alzheimer.
- Te gustaría aprender más sobre el impacto de la nutrición en el cerebro.
- Quieres dar a tus hijos un estilo de vida que les ayude a ser estar más felices.
